“Силата на навиците” от Чарлс Дюиг е за промяната в живота
26 Март 2020400
Автор: 24 часа

Достатъчно е да променим един ключов навик, за да постигнем значима промяна. До този извод стига американският журналист Чарлс Дюиг в задълбочената си книга “Силата на навиците”, издадена от ИК “Хермес”.

След сериозно проучване на навиците на отделни хора, на големи компании и дори на обществото като цяло, Дюиг обяснява защо някои хора и компании не успяват да се променят въпреки дългогодишните си усилия, докато други го правят сякаш за една нощ. Представя лаборатории, където невролозите изучават как се формират навиците. Описва до каква степен изградените навици са били решаващи за успеха на олимпийския рекордьор Майкъл Фелпс, на основателя на “Стaрбъкс” Хауърд Шулц, на бореца за граждански права Мартин Лутър Кинг. Надниква в кухнята на “Проктър и Гембъл” и в организацията на “Анонимните алкохолици”. И показва как чрез промяна в навиците може да се печелят милиони и дори да се спасяват животи.

Чарлс Дюиг е завършил Харвардската бизнес школа и Йейлския университет и работи като разследващ журналист на “Ню Йорк Таймс”.

“Пролетен сняг” - популярният роман на Сара Джио

През 1933 г. в Сиатъл е отвлечен 3-годишният син на самотната майка Вера Рей. През 2010 г. журналистката Клеър, все още несъвзела се след спонтанен аборт, ще се окаже свързана с Вера по неподозиран начин.

Тези две истории са в основата на романтичния роман “Пролетен сняг” от бестселъровата американска писателка Сара Джио. Издава го ИК “Хермес”, отпечатала у нас и другите ѝ романи “Теменужки през март” и “Винаги”. Скоро ще пусне и новата ѝ книга “Всички цветя в Париж”.

Вижте тук класацията на най-купуваните книги на ИК "Хермес": 

ОВЕН: Разходи

ОВЕН: Разходи

РАБОТА В началото на седмицата не ви препоръчвам да пътувате. Не съсипвайте настроението си заради неосъществени очаквания. Рискувате да предизвикате скандал и с близките си, ако допуснете непредвидени разходи. На работното си място жънете успехи, но дистанцирани от рискованите начинания. От понеделник помислете как да стабилизирате завоюваните

Брад Пит замести Анджелина Джоли с нейна двойничка

Брад Пит замести Анджелина Джоли с нейна двойничка

Плейбоят се влюби в 30 години по-младата от него Никол Потуралски, като остави безутешна Дженифър Анистън С шестмесечно бебе на ръце, тя заряза съпруга си милярдер заради холивудския разбивач на сърца Разбити сърца и тежки раздели - красивият Брад Пит сякаш е пожизнено абониран за подобни драми, които обаче не засягат него, а партньорките му

Александър - синът на  Пиронкова, вече играе тенис, но хванал топка, а не ракета на прощъпалника

Александър - синът на Пиронкова, вече играе тенис, но хванал топка, а не ракета на прощъпалника

Майчинството направило Цветана по-уверена в играта Александър, синът на Цветана Пиронкова, който е едва на 2 г. и 6 месеца, вече прави първите си стъпки в тениса. Гордостта на Пловдив се завърна в тениса след майчинството по възможно най-добрия начин, като за първи път стигна 1/4-финал в откритото първенство на САЩ

Любовните връзки на принц Уилям

Любовните връзки на принц Уилям

Преди да се срещне с Кейт Мидълтън и дори, след като се срещне с нея, принц Уилям беше много популярен сред момичетата, освен това той с удоволствие им отвръщаше, но все пак се ожени за Катрин. Кои са тези разочаровани принцеси? Женското списание "Мари Клер" прави елегантен преглед на любовния живот на принца, предава dariknews.bg

Кулинарката Силвена Роу стана баба на момиченце

Кулинарката Силвена Роу стана баба на момиченце

Кулинарката Силвена Роу е станала баба на момиченце, обяви тя пред Би Ти Ви. То се казва Иззела Отъм и се е родило преди няколко седмици във Великобритания, където живее синът на Роу. Момиченцето е зодия Лъв като баба си. Кулинарката все още не е виждала внучката си на живо, но е получавала снимки и видеа на малката Иззела

Аня Пенчева на ЧРД с двама внуци

Аня Пенчева на ЧРД с двама внуци

Аня, която днес празнува рожден ден, е най-уникалната актриса в света. Вече се радва на внуците Александър и Борис, но продължава да бъде неувяхващ секссимвол и мъжка мечта. “Да си баба, е велико!” - възкликна неотдавна Пенчева, а близките се чудят къде тя е по-добра - на сцената или в смяната на памперси

Овен
Здраве: ★★ Любов: ★★
Късмет: ★★★★ Работа: ★★★★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Голяма драма сред футболните фенове настана в Англия след голямата футболна драма в Пловдив, след която “Тотнъм” успя да обърне повече от достойно представилия се “Локомотив” във втория предварителен кръг от Лига Европа. Феновете на “шпорите” бяха, меко казано, ядосани, след като телевизионното излъчване на гостуването на техния тим в България

Президентът на УЕФА Александър Чеферин говори за първи път лично за българска медия - за "24 часа"!  Какво каза шефът на европейския футбол за ситуацията в БФС след оттеглянето на Борислав Михайлов? Какво би посъветвал бъдещите управляващи на българския футбол? Какво ги очаква българските отбори след старта на третото ниво на европейските клубни

Актрисата Холи Бери публикува в Инстаграм своя снимка с тениска, на която е написано името на певеца Ван Хънт, която сякаш е потвърждение за връзката им, съобщи Контактмюзик, цитирана от БТА. Към нея има черно сърчице и емоджи на краче. "Сега вече знаете", написа актрисата към снимката. През юли бившето момиче на Бонд сподели снимка с два чифта

Мъж беше осъден на 30 месеца затвор за заплахи срещу Тейлър Суифт

Джим Кери ще се превъплъти в образа на Байдън в тв шоу

Комикът Джим Кери ще се превъплъти в ролята на Джо Байдън, който е кандидат на Демократическата партия на САЩ за президент на страната, в телевизионното шоу "Събота вечер на живо"

Ковчег превръща покойници в компост

В Нидерландия може да се направи нещо добро за планетата дори и след като човек се спомине, ако бъде погребан в "жив ковчег" с мицел от гъби, който превръща останките му в компост, предаде Франс прес

Китайски учени „засадиха“ корали на морското дъно в Хайнан

Китайски учени от морската зона на запад от остров Фънхуан недалеч от гр. Саня „засадиха“ корали по морското дъно, което е изключително важно за поддържането на морската среда и безопасността по

Синът на Баровеца е градски атлет

Певецът Сенто, син на музикалната легенда Илиян Михов-Баровеца, е атлет в градски условия, видя "България Днес". Станислав Михов, както е истинското име на младия мъж