Главният мениджър Бранимира Маркова: И трите ни гимнастички продължават към Токио
23 Май 2020560
Автор: 24 часа

Бранимира Маркова е една от последните гимнастички на Нешка Робева. Световна шампионка отборно жени от Аликанте, Испания, 1993 г. Многократна носителка на медали от европейски първенства и международни турнири. Работи като треньорка в ЮАР, след това в Италия. След завръщането си започва работа в клуб "Левски". Личен треньор е на Невяна Владинова и Катрин Тасева. От 2016-а година е главен мениджър на националния отбор индивидуално в художествената гимнастика. Пред "България Днес" Маркова сподели как е преминала карантината за нея и момичетата и какво им предстои след началото на подготовката преди няколко дни.

- Г-жо Маркова, вече минаха няколко дни от старта на тренировките с момичетата на "Спортпалас". Как се чувстват те - физически и психически?
- Искам да благодаря на Министерството на младежта и спорта за възможността, която ни предоставиха националните отбори да възобновят подготовката си в залите на Национална спортна база, в толкова трудна за цял свят ситуация. Момичетата са здрави, заредени с енергия и огромно желание за работа.
- Кое беше първото, което направихте, след като се събрахте след повече от два месеца?
- За първи път се видяхме преди около седмица, когато ни събраха, за да ни направят тестове за коронавирус. Там обсъдихме как ще протече подготвителният период. С позитивно настроение и негативни тестове заминахме за "Спортпалас".
- В каква форма са след безпрецедентното прекъсване на тренировки?
- Извънредното положение ни свари преди старта на важни за нас състезания. Подготовката ни вървеше много добре, но се наложи да спрем. Навлизането в спортна форма след толкова дълго прекъсване е трудно, но мисля, че бързо ще наваксаме пропуснатото. В момента е важно да се започне постепенно и внимателно, за да се избегнат контузии. Всички момичета се справят много добре с поставените им задачи.
- Успявахте ли и как да контролирате заниманията им докато бяха в социална изолация? Качили ли са килограми?
- След няколко прекарани дни вкъщи реших, че трябва да измислим нещо, за да не загубят напълно физическата си форма. Всеки ден се включвахме по няколко часа онлайн. Провеждахме класически екзерсис (хореография по време на танц-б.а.), обща и специална физическа подготовка и техника с уред според условията, в които момичетата се намираха. Това беше единствения начин да бъдем в контакт.
- Те участваха в много предизвикателства в социалните мрежи. Имате ли любимо от тях?
- Следях с интерес и се забавлявах с всички предизвикателства, които момичетата споделяха в социалните мрежи. Всички бяха много интересни и оригинални. Проведоха и няколко онлайн тренировки, в които се включиха много хора от цял свят.
- Каква ще е програмата ви за подготовка оттук-насетне след отлагането на олимпиадата?
- За съжаление все още не се знае кога ще е възможно да се провеждат състезания. Най-трудно за мен в момента е създаването на план за подготовка без конкретна цел. В момента работим върху неща, на които не можем да наблегнем по време на състезателен период.
- Катрин вече обяви, че остава до Токио. Ще останат ли Невяна и Боряна и как им се отразява това отлагане?
- Боряна, Катрин и Невяна положиха огромни усилия за спечелените квоти за олимпиадата. Това е един дългогодишен труд на много хора. За всички това отлагане е неочаквано и неприятно. И трите момичета продължават подготовката си за предстоящата олимпиада.
- Очертава се "нулева година" в гимнастиката. Това доколко ще промени ситуацията в спорта ви? Доколкото знам следващата година се очакват промени в правилника. Ще се състоят ли или ще ги отложат?
- Едногодишно прекъсване би се отразило зле на всяка спортна дисциплина. В момента никой не знае какво би могло да се случи. От международната федерация по художествена гимнастика обявиха, че правилника се запазва същия и през следващата година. Продължаваме работа върху съчетанията, които поставихме в началото на сезона.
- Кое е най-голямото предизвикателство пред вас като треньор в момента?
- Въпреки възникналата ситуация и неяснотата кога ще се проведат първите състезания да направя всичко възможно да запазя мотивацията на отбора. В процеса на работа непрекъснато се сблъсквам с различни предизвикателства. Едно от тях е и развитието на по-младите ни талантливи гимнастички, които имаме. 
- За вас лично как премина карантината и случвало ли ви се е някога да сте толкова далеч от залата?
- Рязко се смени ритъмът на ежедневието ми. В нормална ситуация живота ми протича много динамично. За първи път ми се случи да остана вкъщи за толкова дълго време. Успях да обърна внимание на неща, за които никога не ми оставаше време. По интересно е, че отново не ми достигаше време за всичко, което исках да направя.
- Какви са условията на "Спортпалас" в момента?
- Всички много обичаме "Спортпалас". Тук традиционно започва всяка наша подготовка. Условията, в които се намираме, са отлични. Взетите предпазни мерки по никакъв начин не пречат на тренировките ни. Полагат се изключителни усилия да сме предпазени максимално и да се чувстваме добре.

Йосиф Сърчаджиев учтив на пътя, помага на жена си

Йосиф Сърчаджиев учтив на пътя, помага на жена си

Благ, усмихнат и отзивчив е артистът Йосиф Сърчаджиев на пътя, видя наблюдателното око на "България Днес". Актьорът е засечен на столичния булевард "Раковски" да пресича заедно със съпругата си Райна Томова. Двойката минава на пешеходна пътека, а Сърчаджиев отзивчиво маха на спрелите коли, докато жена му се е хванала за ръката му

Драмите на Ивайла Бакалова

Драмите на Ивайла Бакалова

Мис България 2001 се ражда под името Людмила, малтретирана е от баща си, тежък развод я съсипва душевно, а заради инцидент в “Къртицата” едва не осакатява С Веселин Денков се запознават в Дубай, организира грандиозно парти за неговия юбилей Тежка ли е короната на “Мис България”? За една носителка на титлата ”Най-красива българка” отговорът от

Диляна Попова и Асен Блатечки празнуваха рожден ден на сина си

Диляна Попова и Асен Блатечки празнуваха рожден ден на сина си

Борил, синът на Диляна Попова и Асен Блатечки, навърши 6 години в понеделник. По този повод и двамата го поздравиха със статуси в социалните мрежи. Попова пусна своята публикация точно във времето, в което детето им се е родило. “9,11ч преди 6 години се появи ТИ! Честит рожден ден, любов моя, обожавам те...”, написа щастливата майка

Археологът Георги Китов си отиде на гробната могила на цар Терес

Археологът Георги Китов си отиде на гробната могила на цар Терес

Това беше любимото му място в Старосел Изминаха 12 години от кончината на Георги Китов. Човекът, направил най-значимите археологически открития на нашето време, бе покосен от инфаркт на 65 г. точно на мястото, което най-много обичаше - Старосел. Там бяха останките от времето на древните тракийски царе

Поли Генова първа свали маската си на Очите в „Маскираният певец“

Поли Генова първа свали маската си на Очите в „Маскираният певец“

Поли Генова е първият отпаднал от втория сезон на предаването „Маскираният певец“. Тя се криеше под маската на Очите. Накрая се съревноваваше за зрителския вот с Плашилото и Светлината. Въпреки това първият й двубой беше с Баба Яга, още в началото на шоуто. Изпълни парчето Paranoid на Black Sabbath. Толкова майсторски преправи гласа си

Ивайло Захариев се сгоди в имение със 100-годишна история

Ивайло Захариев се сгоди в имение със 100-годишна история

Предложи брак на любимата си Станислава на сцената, след като изигра “Поручик Бенц” Ивайло Захариев в униформа коленичи, вади от джоба си червена кутийка с красив годежен пръстен в нея и пита любимата си Станислава Славчева дали ще се омъжи за него. Младата жена не може да повярва на очите си - всичко това се случва на сцената в дома на Маестра

Овен
Здраве: ★★★ Любов: ★★★★★
Късмет: ★★★★★★ Работа: ★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Президентът на САЩ Доналд Тръмп заяви, че ООН трябва да държи Китай отговорен за пандемията от коронавирус, отнела живота на около 200 000 американци и близо 1 милион души по целия свят, предаде Асошиейтед прес. "В началото на разпространението на вируса Китай забрани вътрешните полети, но разреши на самолетите да напускат Китай и да инфектират

Започналият футболната си кариера през 1999-а Златан Ибрахимович продължава да впечатлява освен с уменията си на терена и със запомнящи си словесни изяви. Поредните гръмки думи на шведския нападател от босненски произход дойдоха след победата на “Милан” с 2:0 над “Болоня” на старта на сезона в италианската серия “А”

VI блок на АЕЦ “Козлодуй” беше спрян за планов годишен ремонт на 22 септември, съобщиха от централата. Предвижда се той да продължи до края на месец октомври. Ще бъдат изпълнени ремонтни дейности, профилактика на оборудването и на системите, модернизации. Реакторът ще бъде презареден със свежо ядрено гориво

ТЕЛЕЦ: Помощ

БЛИЗНАЦИ: Сделка

РАБОТА Без колебание предприемете промени на работното място. Ако сте собственици на фирма, обмислете как да преоборудвате вашия офис, за да стане по-привлекателен за вашите клиенти и кандидати за

РАК: Начинание

РАБОТА Въпреки че от първия ден на седмицата мислите само за служебните си задължения, ще чуете какви са резултатите от вашето начинание и не се изненадвайте, ако злите езици ви донесат първи

ЛЪВ: Упоритост

РАБОТА В началото на седмицата бъдете упорити! Професионалните ви успехи и задграничните ви гости събуждат завистта на вашите неприятели, които правят всичко възможно да ви навредят

ДЕВА: Пътуване

РАБОТА Най-сетне сте изпълнени с надежди, че е възможно да осъществите грандиозните си планове, повечето от които са постижими. Пътуване ви се отразява добре и ви действа разтоварващо