Този еликсир чисти дебелото черво
05 Октомври 201818310

Запекът е чест и неприятен. Съпроводен е с тежест и болка в стомаха заради натрупаните в червата изпражнения, които могат да достигнат цели 7 кг. Макар и не опасен за живота, запекът е много вреден за здравето.

Най-добрият начин за справяне с него е с естествени вещества, които да засилят движението на червата, така че мускулатурата им да придвижи изпражненията навън.

Най-важното е да се запази здравето на дебелото черво. Когато то е пълно с изпражнения освен запека може да има замайване, болка в корема, умора, лош дъх, слаба имунна система, главоболие, липса на апетит, гадене.

Най-чести причини за запек

Запекът се дължи основно на две неща - неподходящо хранене и заседнал начин на живот. 

Фактори от хранителния режим, които може да доведат до запек, са:

- храни с високо съдържание на захар и мазнини

- висок прием на млечни продукти

- недостатъчен прием на вода и други течности

- консумиране на храни с ниско съдържание на фибри

- прием на твърде много алкохол или кафе

- отлагане на дефекация за по-удобно време

Пиенето на антидепресанти, антиконвулсанти, наркотици, лекарства за кръвно и добавки също може да е причина за запека. Но той може да бъде симптом и на друг здравен проблем.

Целия текст четете тук

Принцесата на Монако - жертва на старо родово проклятие

Принцесата на Монако - жертва на старо родово проклятие

Неизлечима болест, психически проблеми или неуспешна пластична операция мъчат Шарлийн Приписват й любовна афера с руски олигарх Неизлечимо болна, сериозни психически проблеми, неуспешна пластична операция или осуетен опит за бягство от кралството - версиите какво се случва с принцесата на Монако Шарлийн стават все повече

Война между син и млад любовник за наследството на Джина Лолобриджида

Война между син и млад любовник за наследството на Джина Лолобриджида

Изчезват й бижута, подарък от Фидел Кастро Когато през 1947 г. на конкурса "Мис Италия" членовете на журито класират на трето място Джина Лолобриджида, едва ли предполагат колко грешен избор е това. Само пет години по-късно Лолобриджида е обявена за най-красивата жена в света извън всякакви модни съревнования

Джина Лолобриджида в люта битка за
имущество срещу сина и внука си

Джина Лолобриджида в люта битка за имущество срещу сина и внука си

Те обвиняват асистента ѝ, че се възползва от нея заради богатството ѝ “Имам право да живея, но и да умра в мир”, проплака 94-годишната кинолегенда Джина Лолобриджида в предаването “Доменика ин” на РАИ Уно. Думите ѝ са по повод съдебната битка, която води от години със семейството си, откакто в живота ѝ влиза 34-годишният Андреа Пиацола

Блатечки е баща за пример!

Блатечки е баща за пример!

Баща за пример е Асен Блатечки. Актьорът чинно изчака сина си Борил пред училище, след което го хвана за ръка и в шеги и закачки го отведе вкъщи, забелязаха нетрепващите папараци на "България Днес". Снимки: България

Чудовището Мерилин Менсън - изнасилвания, “стая за лоши момичета”, нацистка фиксация

Чудовището Мерилин Менсън - изнасилвания, “стая за лоши момичета”, нацистка фиксация

Звездата превръща бивша вокална кабина в апартамента си в изолирана килия за психологически мъчения Уорнър е бил майстор на различни техники за контрол, в началото с омайване вкарва жените в манипулативния си плен Музикантът, срещу когото се водят дела за малтретиране, отрича обвиненията и се определя за жертва на “координирана атака” Ласкателства

Бояна Шарлопова като Агент 007 в женски вариант на рождения си ден

Бояна Шарлопова като Агент 007 в женски вариант на рождения си ден

Бояна Шарлопова, вдовицата на покойния бизнесмен Стефан Шарлопов, се появи в дантелена черна рокля на рождения си ден.Тя бе като Агент 007, но в женска версия, държейки пистолет в ръка. Тоалетът ѝ бе дълъг и почти прозрачен. “Толкова съм щастлива, сбъдната, обичана и споделена, отдавна не бях се чувствала така”, написа тя в социалните мрежи

Овен
Здраве: ★★★★★★ Любов: ★★★
Късмет: ★★ Работа: ★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Засега консенсусът е само какво да махнем - клинични пътеки, делегирани бюджети. Трудното ще дойде, като започнат да търсят работещи решения Има много въпросителни около проектобюджета на служебния кабинет За енергийните цени е важно не толкова регулация, а механизъм за помощ за по-бедните - Постигнаха ли съгласие партньорите по всички важни теми

Към момента в България няма засечен случай на Омикрон, но във всеки момент очакваме да попаднем на положителна проба. Това заяви пред БНТ директорът на Националната референтна лаборатория към Националния център по заразни и паразитни болести доц. Иван Иванов. Той допълни, че наскоро щамът е открит в съседна Гърция

Докато политиците разпределят постове, цените на храните продължават да растат. Това сочат данни на Центъра за икономически изследвания в селското стопанство. Някои казват, че краят на евтините хранителни продукти у нас е дошъл. Пред БНТ Димитър Зоров от Асоциацията на млекопреработвателите и Владимир Иванов от Държавната комисия по стоковите

Скандалните моменти в класацията на "Франс Футбол" "Златната топка" е открадната!

Митко Павлов на лов

На лов за стоки се впусна Митко Павлов. Водещият явно се е възползвал от Черния петък, защото беше изловен да си прибира пратка от фирма за куриерски услуги. Какво ли си е купил

Жената на Милото се вози на тролей

Скромна е жената на шефа на Сатиричния театър Калин Сърменов. Хванала детето си за ръка, Боряна Пашева чинно изчака тролейбуса на спирката до театъра, където шеф е Милото

"Юве" повлича поне пет клуба

Поне още пет клуба от Серия "А" вече са разследвани от прокуратурата в Торино във връзка с финансови машинации, в които е подозиран "Ювентус", съобщават италианските медии

Принцесата на Монако - жертва на старо родово проклятие

Неизлечима болест, психически проблеми или неуспешна пластична операция мъчат Шарлийн Приписват й любовна афера с руски олигарх Неизлечимо болна, сериозни психически проблеми

}